Salah satu manfaat mandi malam sebelum tidur adalah agar bisa tidur lebih nyenyak. Beberapa orang menghiraukan manfaat mandi malam karena khawatir akan mengalami masalah kesehatan seperti masuk angin, metabolisme yang terhambat hingga sakit di persendian. Perlu Anda ketahui juga bahwa mendapatkan 7-9 jam per malam untuk tidur adalah sesuatu yang penting, karena hal itu bisa memengaruhi tingkat produktifitas Anda sehari-hari. Berikut adalah manfaat mandi malam lainnya bagi kesehatan, antara lain: 1. Menghindari jerawat. Salah satu manfaat paling mencolok dari mandi malam adalah meningkatkan kualitas suara burung. Setelah mandi malam, burung Murai Trotol cenderung lebih nyaring dan berkicau dengan volume yang lebih tinggi. Air mandi membantu membersihkan saluran napas dan menghilangkan lendir yang mungkin menghalangi suara burung. Perawatan Cendet Pasca Mabung 1. Malam Kerodong. Setiap malam Cendet wajib dikerodong. Tujuan pengerodongan ini untuk menjaga kondisi agar tetap bugar dan segar. Keesokan harinya tubuh burung menjadi lebih fresh dan siap berkicau gacor. 2. Menikmati Udara Pagi. Selanjutnya di jam 06.00 kerodong dibuka agar burung bisa menikmati udara pagi. vQHJ4c.

manfaat mandi malam untuk cendet trotol